الكاتب العام لعمالة إقليم صفرو يعطي انطلاقة مشروع الفرصة الثانية الجيل الجديد             الحسيمة : اختتام فعاليات مهرجان منارة المتوسط للشباب في دورته الثانية             الإحتفال بذكرى المسيرة الخضراء المظفرة بالحسيمة             المهرجان الدولي لفن بوغانيم واجهة لردالاعتبار للموروث الثقافي الامازيغي وابراز تنوع اشكاله التعبيرية             الجزائر ترفض مبادرة الصلح و تعلن شروطها لفتح الحدود !             "التضامن من أجل سكن لائق"شعار اليوم العالمي للإسكان . والمديرية الإقليمية للسكنى و سياسة المدينة بافران تنظم الأبواب المفتوحة             فيديو من فاس لرئيس الحكومة سعد الدين العثماني لحظة هروبه من الصحفيين ورفض إعطاء أي تصريح             بالفيديو خطير من فاس هدا هوا الشخص اللي تم الاعتداء عليه بمقاطعة جنان الورد بفاس             بالفيديو خطير من فاس نايضة وشاعلة ما بين ساكنة مدينة فاس و حزب العدالة والتنمية             في إطار سياسة القرب العمران في لقاء مع الجالية بإيطاليا            ترامب يأتي لمصافحة الملك محمد السادس الذي تزعم صفوف قادة العالم في باريس            تصريح محمد اعراب بخصوص حصيلة جنان الورد والاعتداء على ساكنة مدينة فاس             تصريح المديرة الجهوية للسكنى بجهة فاس مكناس حول الندوة المقامة بإفران تحت شعار التضامن من أجل سكن لائق                         فنان مغربي رسم هذي العجوز على جدار الشارع الي كدوز منو ديما            لا تبع صوتك            صورة معبـــرة جدا             محاكمة مرسي و إدخاله إلى السجن           
صوت وصورة

في إطار سياسة القرب العمران في لقاء مع الجالية بإيطاليا


ترامب يأتي لمصافحة الملك محمد السادس الذي تزعم صفوف قادة العالم في باريس


تصريح محمد اعراب بخصوص حصيلة جنان الورد والاعتداء على ساكنة مدينة فاس


تصريح المديرة الجهوية للسكنى بجهة فاس مكناس حول الندوة المقامة بإفران تحت شعار التضامن من أجل سكن لائق


الاتحاد الوطني والقطب المدني يحتفلون بعيد المسيرة الخضراء مع حضور جماهيري كبير


هادا ماقاله رئيس غرفة الصناعة التقليدية بجهة فاس مكناس حول ختام معرض الخشب بمكناس في دورته الثالثة


ماذا قالت الطفلة المغربية بطلة تحدي القراءة في استديو العربية؟

 
حديث الصورة

 
إعلانات
 
البحث بالموقع
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
الأكثر مشاهدة

مؤسسة محمد الخامس للتضامن انجازات كبرى ومشاريع تنموية متواصلة


كيف نحفّظ أولادنا القرآن الكريم بطريقة الألواح؟


فضل ليلة النصف من شعبان

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
أخبار عربية

الجزائر ترفض مبادرة الصلح و تعلن شروطها لفتح الحدود !

 
حوادت وتحقيقات

بالفيديو خطير من فاس هدا هوا الشخص اللي تم الاعتداء عليه بمقاطعة جنان الورد بفاس

 
قضايا عربية

تحذيرات طارئة من غبار القرد. أحدث أنواع المخدرات الذي يحول إلى زومبي

 
اخبار الهجرة

المغرب يقبل بإعادة إسبانيا لمهاجرين سريين و القرار يهدد ‘الحراكة’ بدول أوربية أخرى !

 
رياضة

نجاح كبير لافصائيات بطولة كأس المسيرة الخضراء في رياضة بناء الجسم والمان فزيك التي نظمته جمعية تافيلالت لبناء الجسم والفتنيس بشراكة مع جماعة اولاد الطيب وعصبة الشمال الشرقي تحث إشراف الجامعة الملكية لبناء الجسم والفبتنيس والسيد عبد المالك الكاموني ومحمد العمراني وَعَبد الرحيم طبيب كانوا وراء نجاح هذا الملتقى

 
إسلاميات

يوم عاشوراء.. تعرف على سبب صيامه وأحكامه

 
أخبار جهوية

استنكار لطول مدة تقوية و توسيع الطريق الرابط بين ازرو و الحاجب

 
 

تعرف على عادات النوم عند الشعوب


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

تعرف على عادات النوم عند الشعوب


أضيف في 11 ماي 2017 الساعة 48 : 13

 

 

 

 

 

لـ"النوم" عادات مختلفة، فهناك شخص يختلف طريقة نومه عن شعب آخر، وهذه بعض عادات النوم عند بعض شعوب العالم.

 

 

 

 

نوم القيلولة

عادة إسبانية يتبعها الناس هناك في ساعات ما بعد الظهر، وهي تعود إلى آلاف السنين، حسب مؤسسة sleep.org.

ويعتقد مؤرخون أن أصل هذه العادة يعود إلى أن الفلاحين كانوا يستريحون بهدف استجماع طاقتهم والعودة إلى العمل خلال النهار.

لكن الإسبان والإيطاليين وأوروبيين آخرين يحافظون على استراحة الظهر (القيلولة) من خلال العودة إلى البيت وتناول الطعام مع العائلة وفي بعض الأحيان أخذ قسط من النوم.

والقيلولة عادة متبعة في عدد من الدول العربية، مثل دول الخليج التي تتميز بارتفاع الحرارة فيها صيفا، وفي اليمن، يحرص الموظفون والعمال على أخذ قيلولة ساعة الظهيرة لتناول الطعام والاستراحة من متاعب العمل.

 

النوم عاريًا

يفضل البريطانيون النوم عراة، وذلك وفقا لدراسة أجرتها مؤسسة sleep.org. وتوصلت الدراسة إلى أن ما يقرب من ثلث البريطانيين ينامون معظم الليالي عراة. وهذه النسبة أعلى بكثير من مواطني أي بلد آخر شمله الاستطلاع.

 

النوم مع الحيوانات الأليفة

النوم مع الحيوانات الأليفة عادة يتميز بها بعض الأميركيين

في الولايات المتحدة الأميركية غالبا ما ينام الناس بجانب الحيوانات الأليفة. ويملك ثلاثة من كل خمسة أشخاص على الأقل حيوانا واحدا في الولايات المتحدة الأميركية، بحسب استطلاع أجرته مؤسسة Harris Poll.

ويشير استطلاع إلى أن 71 في المئة من هؤلاء عادة ما يدعون حيواناتهم تنام على نفس السرير.

وكشفت مؤسسة "مايو كلينك" للبحث من خلال استطلاع مع هؤلاء أن النوم مع الحيوانات يمنحهم الدفء والسعادة والاسترخاء.

 

قيلولة الهواء الطلق

غالبًا ما يترك الآباء والأمهات في الدول الإسكندنافية، أطفالهم الصغار لأخذ قسط من النوم خارج البيت، حتى في أيام الشتاء.

ويبدو منظر الأطفال الصغار وهم نائمون في عرباتهم أمرا شائعا في هذه الدول، بينما يتناول الآباء وجبة طعام أو يقومون بالتسوق، وذلك بحسب شبكة BBC البريطانية. ويؤمن الآباء والأمهات أن الهواء النقي مفيد للأطفال الصغار ويبعد الأمراض عنهم.

 

الصلاة قبل النوم

تعتبر عادة الصلاة أو التأمل قبيل النوم عادة شائعة في المكسيك. وحسب استطلاع أجرته مؤسسة sleep.org فإن 62 في المئة من المكسيكيين يتلون الصلوات أو يتأملون في صمت خلال الساعة التي تسبق النوم.

وعلى العكس من عادة مشاهدة التلفزيون أو شاشة الأجهزة الإلكتروية التي تجعل النوم صعبا، فإن الصلوات تساعد في الاسترخاء والنوم بشكل أسرع.

 

 

النوم بلا غطاء

لا يستخدم كثير من الأوروبيين الغطاء أثناء النوم. وهذه العادة يمارسها كثيرون حول العالم، حتى وإن كان الفصل باردا مثل فصل الشتاء.

 

نوم الأطفال في وقت متأخر

على عكس الأميركيين يشرك الأرجنتينيون أطفالهم في النشاطات المسائية

على عكس الأميركيين الذين يجبرون أطفالهم على النوم مبكرا كي يحظوا ببعض الوقت لأنفسهم، يشرك الآباء والأمهات في الأرجنتين أطفالهم في النشاطات المسائية.

وعادة ما يتم تقديم العشاء حوالي الساعة التاسعة ليلا، ولهذا يظل الأطفال من دون نوم حتى الساعة الـ10 ليلا على الأقل، أو بعد ذلك بكثير خاصة خلال أيام الأعياد والعطل.

 

القيلولة في الأماكن العامة

النوم في الأماكن العامة عادة يتميز بها اليابانيون

القيلولة في الأماكن العامة هي عادة يابانية تسمى "إينوموري" inemuri. ويأخذ بعض اليابانيين قيلولتهم في الأماكن العامة مثل النوم على كرسي الحديقة أو في القطار أو أثناء حفلة، أو في بعض الأحيان خلال الاجتماعات.

ففي ثقافة المجتمع الياباني التي تهتم بالرعاية فإن النوم في الأماكن العامة يعني أن الشخص مرهق من عمله، لكنه يريد أن يكون حاضرا ومساهما حتى وإن كان نائما.










 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  صوت وصورة

 
 

»  حديث الصورة

 
 

»  أخبار سياسية

 
 

»  أخبار عربية

 
 

»  أخبار عالمية

 
 

»  أقوال الصحف

 
 

»  أخبار إقتصادية

 
 

»  مجتمع

 
 

»  أخبار البيئة

 
 

»  تقافة وفنون

 
 

»  أخبار العلوم و التكنولوجيا

 
 

»  حوادت وتحقيقات

 
 

»  حوار وأراء

 
 

»  نساء ونساء

 
 

»  قضايا عربية

 
 

»  إسلاميات

 
 

»  اخبار الهجرة

 
 

»  رياضة

 
 

»  علمني شكرا

 
 

»  أراء

 
 

»  أخبار جهوية

 
 

»  أطفال حرية بريس

 
 
أراء

العقل العربي ومآلاته


من المقاطعة الاقتصادية إلى المقاطعة السياسية


الثقة والصدق أساس السعادة الزوجية

 
علمني شكرا

اكتشف فوائد مذهلة لماء الخيار.


بشرى سارة لـمرضى السكري من النوع الأول أنسولين بالبسكويت


السجائر أم الشيشة.. أيهما أكثر ضررًا على صحة الإنسان؟؟؟

 
مجتمع

احتفال إقليم تاونات بالذكرى 43 للمسيرة الخضراء مع تكريم خاص للطفلة مريم امجون

 
النشرة البريدية

 
خدمات الجريدة
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»  حرية بريس

 
 
ترتيبنا بأليكسا
 
إعلانات
 
أخبار سياسية

فيديو من فاس لرئيس الحكومة سعد الدين العثماني لحظة هروبه من الصحفيين ورفض إعطاء أي تصريح

 
أخبار عالمية

كندا تفتح أبوابها للهجرة مطلع 2019

 
أخبار العلوم و التكنولوجيا

الإصابة بالعمى...خطر جديد من استخدام الجوال

 
أخبار إقتصادية

"التضامن من أجل سكن لائق"شعار اليوم العالمي للإسكان . والمديرية الإقليمية للسكنى و سياسة المدينة بافران تنظم الأبواب المفتوحة

 
تقافة وفنون

الكاتب العام لعمالة إقليم صفرو يعطي انطلاقة مشروع الفرصة الثانية الجيل الجديد

 
نساء ونساء

وقف بث برنامج إذاعي ديني لأسبوعين بسبب إهانته” للمرأة

 
أطفال حرية بريس

إسراء البَوشيخي

 
أضف
 

»  أخبار عربية