فاس تحتضن مهرجان الدورة الرابعة لرمضانية فاس برئاسة الفنان مروان حاجي والفنان باجدوب             ترمضينة خايبة تفاصيل عن قضية بائع الخضار الذي قتل زميله بالدار البيضاء             ورثة المقاوم الوطني المرحوم الحاج بلقاسم مايوحل             عمالة مولاي يعقوب تحتفل بالذكرى الثالثة عشر لانطلاق المبادرة الوطنية للتنمية البشرية تحث شعار شباب محرك التنمية البشرية             ما فضل قيام الليل في رمضان؟             قتل مسلم متهم بذبح بقرة في وسط الهند             مثقال يترأس اجتماع لجنة الصندوق المغربي البلجيكي لدعم مشاريع التنمية بإفريقيا المصادقة على مشاريع تهم تقوية القدرات البشرية والصحة والمالية العمومية             وزيرة دنماركية للمسلمين: صيامكم خطر علينا             تقرير المحروقات يربك الحكومة و يدفعها إلى تأجيل رفع الدعم عن البوطا             سكيزوفرين يرد ساخرا على الوزير محمد يتيم وتصريحه : أنا ماشي مواطن أنا وزير            تصريح ظريف للفنان حمزة الفيلالي لحرية بريس وفايس بريس بفاس            سكيتش حمزة الفيلالي فوق مسرح الحرية بمدينة فاس             رشيد الفايق يوقع مع العمران شراكة رابح رابح مع الجماعة                         فنان مغربي رسم هذي العجوز على جدار الشارع الي كدوز منو ديما            لا تبع صوتك            صورة معبـــرة جدا             محاكمة مرسي و إدخاله إلى السجن           
صوت وصورة

سكيزوفرين يرد ساخرا على الوزير محمد يتيم وتصريحه : أنا ماشي مواطن أنا وزير


تصريح ظريف للفنان حمزة الفيلالي لحرية بريس وفايس بريس بفاس


سكيتش حمزة الفيلالي فوق مسرح الحرية بمدينة فاس


رشيد الفايق يوقع مع العمران شراكة رابح رابح مع الجماعة


دنيا باطما تلهب الجمهور الفاسي في مهرجان الثقافة الأمازيغية بفاس


تصريح أحمد العمراوي الكاتب العام للنقابة واتحاد العمال المغرب


الفنان فيصل في تصريح لحرية بريس حول مهرجان التقافة الأمازيغية

 
حديث الصورة

 
إعلانات
 
البحث بالموقع
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
الأكثر مشاهدة

مؤسسة محمد الخامس للتضامن انجازات كبرى ومشاريع تنموية متواصلة


كيف نحفّظ أولادنا القرآن الكريم بطريقة الألواح؟


فضل ليلة النصف من شعبان

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
أخبار عربية

مثقال يترأس اجتماع لجنة الصندوق المغربي البلجيكي لدعم مشاريع التنمية بإفريقيا المصادقة على مشاريع تهم تقوية القدرات البشرية والصحة والمالية العمومية

 
حوادت وتحقيقات

ترمضينة خايبة تفاصيل عن قضية بائع الخضار الذي قتل زميله بالدار البيضاء

 
قضايا عربية

ثمانية أشهر حبسًا.... امرأة قامت بتصوير فيديو جنسي أمام أنظار ابنها

 
اخبار الهجرة

سجين مغربي في قبضة الأمن البلجيكي بعد فرار دام أزيد من سنة

 
رياضة

مدرب روما يأمل في تحقيق معجزة أخرى

 
إسلاميات

ما فضل قيام الليل في رمضان؟

 
أخبار جهوية

عمالة مولاي يعقوب تحتفل بالذكرى الثالثة عشر لانطلاق المبادرة الوطنية للتنمية البشرية تحث شعار شباب محرك التنمية البشرية

 
 


في ذكرى اكتشافها.. 10 معلومات لا تعرفها عن البطاطس


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

في ذكرى اكتشافها.. 10 معلومات لا تعرفها عن البطاطس


أضيف في 03 يناير 2017 الساعة 08 : 14

البطاطا أو البطاطس تعتبر من الأكلات الأكثر تناولا في جميع بلدان العالم، وهي ليست مصدر غذاء فقط، بل لها العديد من الفوائد، فهي نظام غذائي مثالي للذين يرغبون في زيادة الوزن، ودواء فعال للذين يعانون من سوء الهضم.

 

1 - في مثل هذا اليوم 3 ديسمبر 1568 اكتشف البحار والمستكشف الإنجليزي، السير توماس هيريوت، نبات البطاطس في كولومبيا بأمريكا الجنوبية وحملها إلى إنجلترا ومنها نقلت إلى أيرلندا حيث نمت بصورة جيدة.

2 - انتقلت "البطاطا" إلى أمريكا الشمالية في بداية القرن السابع عشر الميلادي حين أحضرها المهاجرون الأيرلنديون معهم حين استقروا في «نيوهامشايكر عام 1719.

3 - المستكشفون الإسبان أول من أحضروها إلى أوروبا في منتصف القرن السادس عشر الميلادي 

4 - أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلي, وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم، وفي نقص الوزن.

5 -  تستخدم البطاطس في العلاج الطبيعي لاحتوائها علي الكالسيوم والمغنيسيوم والتي يمكن أن تساعد في الحد من الروماتيزم، و مفيدة لصحة القلب، وزيادة الطاقة وعلاج بعض الأمراض الأخرى.

6 - على الرغم من أن البطاطس لها العديد من المزايا الصحية ألا أن ينصح الأطباء مرضي السكري بتجنب تناولها لأنها تسبب إرتفاعاً في مستوى السكر

 

7 - تعتبر البطاطس المعروفة بالشيبس أحد اخطر الأطعمة الجاهزة في ترسب المواد الصناعية على الكبد والكلى محدثة أضرارا بهما فى المستقبل، تزيد من حالة ارتجاع المرىء وأمراض الأمعاء، و تسبب القرحة، والنزلات المعوية.

 

8 - تزرع البطاطس، في جميع أنحاء العالم ولكنها تختلف من حيث الحجم والشكل واللون وايضا الفوائد الصحية.

9 - تعتبر الصين هي  الدولة المنتج الأكبر للبطاطس في العالم، حيث تنتج حوالي 88.4 مليون طن سنوياً.

10-  روسيا البيضاء هي أكثر دولة استهلاكاً للبطاطس في العالم.

 








 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  صوت وصورة

 
 

»  حديث الصورة

 
 

»  أخبار سياسية

 
 

»  أخبار عربية

 
 

»  أخبار عالمية

 
 

»  أقوال الصحف

 
 

»  أخبار إقتصادية

 
 

»  مجتمع

 
 

»  أخبار البيئة

 
 

»  تقافة وفنون

 
 

»  أخبار العلوم و التكنولوجيا

 
 

»  حوادت وتحقيقات

 
 

»  حوار وأراء

 
 

»  نساء ونساء

 
 

»  قضايا عربية

 
 

»  إسلاميات

 
 

»  اخبار الهجرة

 
 

»  رياضة

 
 

»  علمني شكرا

 
 

»  أراء

 
 

»  أخبار جهوية

 
 

»  أطفال حرية بريس

 
 
أراء

تيار الإصلاح


العقل العربي ومآلاته


لماذا يُهدّد نتنياهو بقَصف قصر الأسد في دِمشق والقوّات الإيرانيّة في سورية هذه الأيام؟

 
علمني شكرا

سم العقرب يشفي من مرض لا دواء له


معلومات مثيرة حول النمل الأبيض .. تعرف عليها


دول سميت بهذه الأسماء.. فما السبب؟

 
مجتمع

ورثة المقاوم الوطني المرحوم الحاج بلقاسم مايوحل

 
النشرة البريدية

 
خدمات الجريدة
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»  حرية بريس

 
 
ترتيبنا بأليكسا
 
إعلانات
 
أخبار سياسية

المجلس الحكومي يصادق على تعيينات في هذه المناصب العليا

 
أخبار عالمية

وزيرة دنماركية للمسلمين: صيامكم خطر علينا

 
أخبار العلوم و التكنولوجيا

رسالة من مسلمي الروهينغا إلى فيسبوك

 
أخبار إقتصادية

تقرير المحروقات يربك الحكومة و يدفعها إلى تأجيل رفع الدعم عن البوطا

 
تقافة وفنون

فاس تحتضن مهرجان الدورة الرابعة لرمضانية فاس برئاسة الفنان مروان حاجي والفنان باجدوب

 
نساء ونساء

وقف بث برنامج إذاعي ديني لأسبوعين بسبب إهانته” للمرأة

 
أطفال حرية بريس

ألاء لخضر

 
أضف
 

»  أخبار عربية