قيادي استقلالي يطالب العثماني بتقديم استقالته بعد تأخره عن الحضور إلى مقر مجلس النواب بربع ساعة             بالفيديو: شغب الديربي البيضاوي.. تكسير سيارات ومحلات قرب مركب محمد الخامس             تفريغ 2,1 كيلوغراما من الكوكايين من أمعاء مواطن نيجيري بالدار البيضاء             شاحنة كبيرة تنهي حياة شابين في حادثة سير مروعة             اخر المستجدات الإصلاحية المتخذة من طرف المجلس الجماعي اولاد الطيب برسم شهر فبراير             أمن فاس يلقي القبض على جبيلو بعد إعتداء شنيع على مسير مقهى             الداخلية تتوعد بتعقب مروجي الفيديوهات والصور المفبركة بالمغرب             الفقر والحاجة تدفع أب لأربعة بنات لوضع حدا لحياته شنقا             العثور على ممثلة عربية مقطوعة الرأس و الأعضاء             رشيد الفايق يقصف الوكالة المستقلة لتوزيع الماء والكهرباء بفاس دورة فبراير            تصريح رشيد الفايق رئيس جماعة اولاد الطيب فاس            ما هي خطة الحكومة للتخفيف من التبعية الطاقية للخارج             عندما يبكي الرجال الفنان بونعناعة يعيش التهميش واللامبالاة المسؤولين                        فنان مغربي رسم هذي العجوز على جدار الشارع الي كدوز منو ديما            لا تبع صوتك            صورة معبـــرة جدا             محاكمة مرسي و إدخاله إلى السجن           
صوت وصورة

رشيد الفايق يقصف الوكالة المستقلة لتوزيع الماء والكهرباء بفاس دورة فبراير


تصريح رشيد الفايق رئيس جماعة اولاد الطيب فاس


ما هي خطة الحكومة للتخفيف من التبعية الطاقية للخارج


عندما يبكي الرجال الفنان بونعناعة يعيش التهميش واللامبالاة المسؤولين


معاناة حوت صغير علق في مياه ضحلة


بي ان سبورت قضية اليوم ترشح المغرب رسميا لاستضافة كأس العالم 2026


بشرى الضو تغني أغنية LET GO ل سعد المجرد

 
حديث الصورة

 
إعلانات
 
البحث بالموقع
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
الأكثر مشاهدة

مؤسسة محمد الخامس للتضامن انجازات كبرى ومشاريع تنموية متواصلة


كيف نحفّظ أولادنا القرآن الكريم بطريقة الألواح؟


فضل ليلة النصف من شعبان

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
أخبار عربية

القنصلية المغربية بـــ طراغونة الإسبانية تتعرض لإعتداء عنصري و تلطخ بالدم

 
حوادت وتحقيقات

شاحنة كبيرة تنهي حياة شابين في حادثة سير مروعة

 
قضايا عربية

يؤدي إلى الموت المفاجئ بعد 3-4 أيّام .. عطر إسرائيلي سام انتشر في الجزائر وهذه الدول العربيّة

 
اخبار الهجرة

بجماعة عين الكدح بتاونات محاولة الاستيلاء على أرض فلاحية لمهاجر مغربي إستيلاء على أرض فلاحية

 
رياضة

بالفيديو: شغب الديربي البيضاوي.. تكسير سيارات ومحلات قرب مركب محمد الخامس

 
إسلاميات

ما حكم صيام يوم عرفة والإكثار من النوافل فيه؟

 
أخبار جهوية

الداخلية تتوعد بتعقب مروجي الفيديوهات والصور المفبركة بالمغرب

 
 


في ذكرى اكتشافها.. 10 معلومات لا تعرفها عن البطاطس


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

في ذكرى اكتشافها.. 10 معلومات لا تعرفها عن البطاطس


أضيف في 03 يناير 2017 الساعة 08 : 14

البطاطا أو البطاطس تعتبر من الأكلات الأكثر تناولا في جميع بلدان العالم، وهي ليست مصدر غذاء فقط، بل لها العديد من الفوائد، فهي نظام غذائي مثالي للذين يرغبون في زيادة الوزن، ودواء فعال للذين يعانون من سوء الهضم.

 

1 - في مثل هذا اليوم 3 ديسمبر 1568 اكتشف البحار والمستكشف الإنجليزي، السير توماس هيريوت، نبات البطاطس في كولومبيا بأمريكا الجنوبية وحملها إلى إنجلترا ومنها نقلت إلى أيرلندا حيث نمت بصورة جيدة.

2 - انتقلت "البطاطا" إلى أمريكا الشمالية في بداية القرن السابع عشر الميلادي حين أحضرها المهاجرون الأيرلنديون معهم حين استقروا في «نيوهامشايكر عام 1719.

3 - المستكشفون الإسبان أول من أحضروها إلى أوروبا في منتصف القرن السادس عشر الميلادي 

4 - أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلي, وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم، وفي نقص الوزن.

5 -  تستخدم البطاطس في العلاج الطبيعي لاحتوائها علي الكالسيوم والمغنيسيوم والتي يمكن أن تساعد في الحد من الروماتيزم، و مفيدة لصحة القلب، وزيادة الطاقة وعلاج بعض الأمراض الأخرى.

6 - على الرغم من أن البطاطس لها العديد من المزايا الصحية ألا أن ينصح الأطباء مرضي السكري بتجنب تناولها لأنها تسبب إرتفاعاً في مستوى السكر

 

7 - تعتبر البطاطس المعروفة بالشيبس أحد اخطر الأطعمة الجاهزة في ترسب المواد الصناعية على الكبد والكلى محدثة أضرارا بهما فى المستقبل، تزيد من حالة ارتجاع المرىء وأمراض الأمعاء، و تسبب القرحة، والنزلات المعوية.

 

8 - تزرع البطاطس، في جميع أنحاء العالم ولكنها تختلف من حيث الحجم والشكل واللون وايضا الفوائد الصحية.

9 - تعتبر الصين هي  الدولة المنتج الأكبر للبطاطس في العالم، حيث تنتج حوالي 88.4 مليون طن سنوياً.

10-  روسيا البيضاء هي أكثر دولة استهلاكاً للبطاطس في العالم.

 








 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  صوت وصورة

 
 

»  حديث الصورة

 
 

»  أخبار سياسية

 
 

»  أخبار عربية

 
 

»  أخبار عالمية

 
 

»  أقوال الصحف

 
 

»  أخبار إقتصادية

 
 

»  مجتمع

 
 

»  أخبار البيئة

 
 

»  تقافة وفنون

 
 

»  أخبار العلوم و التكنولوجيا

 
 

»  حوادت وتحقيقات

 
 

»  حوار وأراء

 
 

»  نساء ونساء

 
 

»  قضايا عربية

 
 

»  إسلاميات

 
 

»  اخبار الهجرة

 
 

»  رياضة

 
 

»  علمني شكرا

 
 

»  أراء

 
 

»  أخبار جهوية

 
 

»  أطفال حرية بريس

 
 
أراء

لماذا يُهدّد نتنياهو بقَصف قصر الأسد في دِمشق والقوّات الإيرانيّة في سورية هذه الأيام؟


الإنسان القديم


مستشفياتنا المدنية...لم لا قطاع تحت اشراف عسكري.

 
علمني شكرا

معلومات مثيرة حول النمل الأبيض .. تعرف عليها


دول سميت بهذه الأسماء.. فما السبب؟


10 دول تحكمها النساء .. تعرف عليها

 
مجتمع

قيادي استقلالي يطالب العثماني بتقديم استقالته بعد تأخره عن الحضور إلى مقر مجلس النواب بربع ساعة

 
النشرة البريدية

 
خدمات الجريدة
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»  حرية بريس

 
 
ترتيبنا بأليكسا
 
إعلانات
 
أخبار سياسية

اخر المستجدات الإصلاحية المتخذة من طرف المجلس الجماعي اولاد الطيب برسم شهر فبراير

 
أخبار عالمية

هيلاري كلينتون تسخر من ترامب أمام الملايين

 
أخبار العلوم و التكنولوجيا

الوزارة تشدد الخناق على السائقين بمخالفات جديدة

 
أخبار إقتصادية

السلطات الروسية تمنع دخول الطماطم المغربية بسبب هذه الحشرة

 
تقافة وفنون

مفاجأة من العيار الثقيل فنانة لبنانية شهيرة تعتنق الإسلام وتستعد للزواج من رجل أعمال مصري

 
نساء ونساء

هذه الأكاذيب لا تصدّقوها أبداً عن النساء!

 
أطفال حرية بريس

ألاء لخضر

 
أضف
 

»  أخبار عربية