عطل يصيب محرك طائرة المنتخب السعودي             شرطة مدينة فاس تقوم بإلقاء القبض على عصابة إجرامية أحد عناصرها سيدة             تمكنت عناصر الشرطة لمنطقة بنسودة بفاس من إيقاف شخص اشتبه تورطه في حيازة و ترويج المخدرات.             تفكيك عصابة لصوص تعترض سبيل المواطنين بالسلاح             مصرع ثلاثة طفلات في انهيار منزل طيني نواحي مراكش             اسبانيا تغلق الحدود أمام حقوقيين مغاربة للتحقيق في قضية عاملات الفراولة             برلمانية روسية للروسيات: تجنبن الجنس مع الرجال الأجانب خلال كأس العالم             إصابة زوجين بحروق خطيرة على إثر انفجار قنينة غاز             رصاصتان لتوقيف مهدد عناصر الشرطة في أكادير             شخص هرس 6 سيارات و كاد أن يقتل إمرأة و رضيعها بحي السلام 2 مقاطعة سيدي مومن            فيديو لمغربي ينقد طائر بطريقة شجاعة             تصريح مهدي بلخياط حول الأعمال الخيرية بشهر رمضان المبارك             كازا.. طوبيس شعلات فيه العافية                        فنان مغربي رسم هذي العجوز على جدار الشارع الي كدوز منو ديما            لا تبع صوتك            صورة معبـــرة جدا             محاكمة مرسي و إدخاله إلى السجن           
صوت وصورة

شخص هرس 6 سيارات و كاد أن يقتل إمرأة و رضيعها بحي السلام 2 مقاطعة سيدي مومن


فيديو لمغربي ينقد طائر بطريقة شجاعة


تصريح مهدي بلخياط حول الأعمال الخيرية بشهر رمضان المبارك


كازا.. طوبيس شعلات فيه العافية


جمعية بمقاطعة المرينيين تصنع البسمة طيلة شهر رمضان المبارك في بيوت ساكنة حي أكادير بفاس


مغربي من ورزازات ضمن الفريق الذي يصنع كأس العالم


تكريم "الحاج محبوب " وشخصيات أعطت الكثير لحي أكادير ومنطقة المرينيين في حفل بهيج

 
حديث الصورة

 
إعلانات
 
البحث بالموقع
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
الأكثر مشاهدة

مؤسسة محمد الخامس للتضامن انجازات كبرى ومشاريع تنموية متواصلة


كيف نحفّظ أولادنا القرآن الكريم بطريقة الألواح؟


فضل ليلة النصف من شعبان

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
أخبار عربية

صحافية جزائرية توجّه إهانات إلى بوتفليقة من البرلمان الأوروبي

 
حوادت وتحقيقات

شرطة مدينة فاس تقوم بإلقاء القبض على عصابة إجرامية أحد عناصرها سيدة

 
قضايا عربية

ثمانية أشهر حبسًا.... امرأة قامت بتصوير فيديو جنسي أمام أنظار ابنها

 
اخبار الهجرة

سجين مغربي في قبضة الأمن البلجيكي بعد فرار دام أزيد من سنة

 
رياضة

لقجع يجمع بعثة المنتخب ويدعوهم للحفاظ على روح المجموعة

 
إسلاميات

هذه أول دولة تعلن موعد عيد الفطر

 
أخبار جهوية

270 كلو غرام كمية النفايات التي يخلفها كل مواطن مغربي.

 
 

الكآبة النفسية


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

الكآبة النفسية


أضيف في 04 شتنبر 2013 الساعة 58 : 14


الكآبة النفسية

 

 

مَن منا لم يعش يوما لحظات كآبة و قنط و ضعف؟ إن الكآبة النفسية هي مجمل المشاعر السلبية التي قد يشعر بها الفرد، سواء كانت بسبب طبيعي، كوفاة شخص أو فراقه، أو سبب روحاني ، كارتكاب خطيئة  و التي غالبا ما يصاحبها الإحساس بالذنب ،

ولعل من مظاهر الكآبة النفسية: تكدر المزاج، نقص النشاط و الطاقة، الشحوب، كثرة الشكوى، و سيطرة الأفكار السلبية على صاحبها، مما يدفعه للاعتقاد بأنه فاشل لا يصلح لشيء، أو بأنه انتهى ولا يمكن إيجاد حل لمشكلته، فيختار العزلة و الابتعاد عن الاخرين مما قد يزيد حالته تدهورا.

حالة كهاته، تجعل الفرد عدوانيا حين يحاول أحد الاقتراب منه، فيكون رد الفعل باردا بالتجاهل ، أو عنيفا عن طريق التعبير عن الغضب و عدم الرضى بالصراخ و الكلام الجارح، وقد تصل الرغبة بالابتعاد عن الغير في الحالات الحادة إلى محاولة الانتحار ووضع نهاية لتلك المعانات النفسية،

فإذن أول علاج يمكن اعتماده، هو الإيمان بأن هذه المرحلة ليست إلا فترة نقاهة، تستجمع فيها قواك لخوض مرحلة أخرى، و ليست كبوة، فلكل فرد نقط ضعف، و مدى للتحمل، يمكن الاعتماد على العلاج بالعقاقير لكنه غالبا ما يكون غير مرغوب فيه. 

الجانب الروحاني مهم جدا كذلك، فملازمة الله سبحانه و تعالى و الالتزام بالحصص الخمسة (الصلوات الخمس) التي منحنا إياها ليست عبثا، بل هي تجديد للطاقة الإيجابية المنبعثة من كل فرد منا، و التي تحول دون الإحساس بأي شعور سلبي أو تطوره بحدة.

 

ر.أ


 










 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  صوت وصورة

 
 

»  حديث الصورة

 
 

»  أخبار سياسية

 
 

»  أخبار عربية

 
 

»  أخبار عالمية

 
 

»  أقوال الصحف

 
 

»  أخبار إقتصادية

 
 

»  مجتمع

 
 

»  أخبار البيئة

 
 

»  تقافة وفنون

 
 

»  أخبار العلوم و التكنولوجيا

 
 

»  حوادت وتحقيقات

 
 

»  حوار وأراء

 
 

»  نساء ونساء

 
 

»  قضايا عربية

 
 

»  إسلاميات

 
 

»  اخبار الهجرة

 
 

»  رياضة

 
 

»  علمني شكرا

 
 

»  أراء

 
 

»  أخبار جهوية

 
 

»  أطفال حرية بريس

 
 
أراء

من المقاطعة الاقتصادية إلى المقاطعة السياسية


الثقة والصدق أساس السعادة الزوجية


هل نحن بالفعل نتجه نحو حرب عالمية ثالثة؟

 
علمني شكرا

سم العقرب يشفي من مرض لا دواء له


معلومات مثيرة حول النمل الأبيض .. تعرف عليها


دول سميت بهذه الأسماء.. فما السبب؟

 
مجتمع

تمكنت عناصر الشرطة لمنطقة بنسودة بفاس من إيقاف شخص اشتبه تورطه في حيازة و ترويج المخدرات.

 
النشرة البريدية

 
خدمات الجريدة
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»  حرية بريس

 
 
ترتيبنا بأليكسا
 
إعلانات
 
أخبار سياسية

المجلس الحكومي يصادق على تعيينات في هذه المناصب العليا

 
أخبار عالمية

عطل يصيب محرك طائرة المنتخب السعودي

 
أخبار العلوم و التكنولوجيا

رسالة من مسلمي الروهينغا إلى فيسبوك

 
أخبار إقتصادية

مندوبية السجون تخرج عن صمتها حول مقاطعة النزلاء للحليب

 
تقافة وفنون

طاليس:أعضاء إيموغاجي محتكرهم و لي معجبوش الحال يمشي فحالو – فيديو-

 
نساء ونساء

وقف بث برنامج إذاعي ديني لأسبوعين بسبب إهانته” للمرأة

 
أطفال حرية بريس

ألاء لخضر

 
أضف
 

»  أخبار عربية