المغرب يحصل على حق بث نهائيات مونديال روسيا             العثور على جثة مغربي داخل شقته مقتولا             هذه خلفيات نقل أستاذين وعدم نقل مريض عبر المروحية بأزيلال             تفريغ أكثر من كيلوغرام من الكوكايين من أمعاء نيجيري بالبيضاء             مؤسسة محمد الخامس للتضامن تشرع في انجاز برنامج التدخلات الانسانية في إطار عملية مواجهة البرد             مهرجان لنحت الثلج والجليد في الصين             العثور على أغلى قنينة فودكا في العالم فارغة بعد أيام من سرقتها             تطورات مثيرة في قضية مقهى لاكريم بمراكش             السلطات الروسية تمنع دخول الطماطم المغربية بسبب هذه الحشرة             عندما يبكي الرجال الفنان بونعناعة يعيش التهميش واللامبالاة المسؤولين            معاناة حوت صغير علق في مياه ضحلة            بي ان سبورت قضية اليوم ترشح المغرب رسميا لاستضافة كأس العالم 2026            بشرى الضو تغني أغنية LET GO ل سعد المجرد                        فنان مغربي رسم هذي العجوز على جدار الشارع الي كدوز منو ديما            لا تبع صوتك            صورة معبـــرة جدا             محاكمة مرسي و إدخاله إلى السجن           
صوت وصورة

عندما يبكي الرجال الفنان بونعناعة يعيش التهميش واللامبالاة المسؤولين


معاناة حوت صغير علق في مياه ضحلة


بي ان سبورت قضية اليوم ترشح المغرب رسميا لاستضافة كأس العالم 2026


بشرى الضو تغني أغنية LET GO ل سعد المجرد


خطير:شباب مغاربة يعترفون بإحياء طقوس عبدة الشيطان بقلب الدار البيضاء


فضيحة قنطرة بدار الكداري على واد بهت ;;;;شوهة


مطاردة 3 حراقة مغاربة بالجيت سكي من طرف بوليسي إسباني

 
حديث الصورة

 
إعلانات
 
البحث بالموقع
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
الأكثر مشاهدة

مؤسسة محمد الخامس للتضامن انجازات كبرى ومشاريع تنموية متواصلة


كيف نحفّظ أولادنا القرآن الكريم بطريقة الألواح؟


فضل ليلة النصف من شعبان

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
أخبار عربية

القنصلية المغربية بـــ طراغونة الإسبانية تتعرض لإعتداء عنصري و تلطخ بالدم

 
حوادت وتحقيقات

العثور على جثة مغربي داخل شقته مقتولا

 
قضايا عربية

يؤدي إلى الموت المفاجئ بعد 3-4 أيّام .. عطر إسرائيلي سام انتشر في الجزائر وهذه الدول العربيّة

 
اخبار الهجرة

بجماعة عين الكدح بتاونات محاولة الاستيلاء على أرض فلاحية لمهاجر مغربي إستيلاء على أرض فلاحية

 
رياضة

المغرب يحصل على حق بث نهائيات مونديال روسيا

 
إسلاميات

ما حكم صيام يوم عرفة والإكثار من النوافل فيه؟

 
أخبار جهوية

المعرض الوطني الثاني للخشب بمكناس تحديات وافاق

 
 


نساء ونساء

زيوت مطبخك تعالج تقصف شعرك
~لن تذهبي بعيدًا لمعالجة جفاف شعرك، فالحل موجود في مطبخك، إنها الزيوت النباتية بضع قطرات ...

مخاطر صحّية لثلاث مكمّلات غذائية لدى النساء
~بعض النساء يُكثرنَ من تناول المكملات الغذائية كالفيتامينات للمحافظة على صحتهنّ دون أن يدركن أنه لذلك ...

الخيار غذاء ودواء وجمال
نال الخيار على مدى السنين الأخيرة اهتماماً في مجال البحث العلمي حيث أظهرت الدراسات فوائد الخيار للجسم وللصحة حيث يحتوي على معادن وألياف وفيتامينات وأيضاً مضادات أكسدة وهي أهم ما تميزه...

ماسك جديد من البطاطا لتضييق مسام البشرة ورعايتها
~التداوي بالأعشاب الطبيعية مفيدة في علاج الكثير من الأمراض، وتستخدم لجمال البشرة والعناية بها ...

اصنعي بنفسك طلاء الاظافر الخاص بك
هل تريدين حواء ان تتحصلي على طلة جميلة ومتالقة من الرأس إلى أخمص القدمين، يمكنك ...

نصائح جديدة تجعلك أصغر بعدة سنوات
العمر الحقيقي في الكثير من الأحيان يختلف مع شكل البشرة فمثلا الكثير من السيدان يبدون أصغر سنا لأنهن ...

العنب لمكافحة الشيخوخة وترطيب الوجه وشد البشرة
ليك 3 وصفات لاستخدام العنب كعلاج يمنح بشرتك الشباب ويحميها من الشيخوخة.~1- وصفة لصنع غسول للوجه:~إمزجي كوبالما...

فيديو للنساء فقط
للمرأة المطلقة أشياء لا تقوليها عن زوجك السابق ...

كيف تجعلينٍ بشرتك أكثر انتعاشًا بالفواكه
كلنا نحلم ببشرة نضرة وناعمة ومنتعشة، الحلم سهل ولكن المشكلة كيفية تحقيقه. ...

3 طرق للوقاية من نزلات برد الشتاء
تعد الإصابة بالإنفلونزا من الأعراض الشائعة خلال فصلي الخريف والشتاء. إنه يمكن تلافي العدوى بإتباع السبل الوقائية التالية : ...

عصير الليمون لأظافر ناصعة البياض
للحصول على يدين جميلتين، انقعي أصابعك في الماء الفاتر الممزوج ببضعة قطرات من زيت الزيتون. ...

ماسكات القهوة لبشرة أجمل
إن أول ما يتبادر إلى أذهاننا عند الاستيقاظ من النوم هو شرب فنجان من القهوة الساخنة لأنها تساعدنا على الاستيقاظ والتركيز، إلا أن الإكثار من شربها يؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة، إذ لا يجب الاقتصار على استعمال القهوة كسائل للشرب فقط بل يجب اعتماده في استعمالات أخرى مفيدة ومستحسنة.~لل...

بالخطوات: كيفية تنظيف الستائر
الستائر هى الملابس التى تكسو شبابيكك، ولذا فمن الضرورى الحفاظ عليها نظيفة ومنتعشة، كما تفعلين مع ملابسك وملابس عائلتك, ننصح بتنظيف الستائر على الأقل مرة فى السنة، ...

تناول حبات الفراولة قد يخفض من ضغط الدم
أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم، فقد تم إخضاع 60 سيدة (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من الفراولة بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع، ...

كيف تستخدم الزنجبيل لبشرة مشرقة
يُعرف الزنجبيل بفوائده الصحية العديدة نظرا لغناه بالفيتامينات والمعادن. وايضا له فوائد جمالية جمّة سواء للشعر أم للبشرة، تحدثنا في مقال سابق عن فوائد الزنجبيل للشعر ...

عصير البرتقال أخطر على الصحة من الكوكاكولا
وجهت البروفيسورة الشهيرة سوزان جيب، التي الى فترة قريبة كانت تشرب عصير البرتقال الخالص ضمن وجبات غذائها، نصيحة للجميع، بالتخلي عن شربه، كما فعلت هى، بسبب نسبة السكر العالية التي يحتويها.~ ~ووفقاً لما أورده موقع فضائية "روسيا اليوم" فإن البروفيسورة جيب، تقول انه اذا كان لابد م...

10 نصائح تجعل حملك أسهل
إليكى 10 نصائح لتجعلى حملك أسهل و بدون تعب و معاناه :~ ~قللي كمية الملح :~الملح يزيد من شعورك بالعطش بالإضافة إلي أن تناول كميات كبيرة من الملح يسبب التورم خلال الحمل لهذا احرصي على تقليل كميات الملح في طعامك ولا تمنعيه نهائيا فاليود الموجود في الملح يلعب دور أساسي فيما يتعلق ...

تعرف على أسباب اصفرار الأظافر وطرق علاجها
أكدت عدد من الأبحاث الطبية التي أجراها فريق من الأطباء والباحثين المختصين أن التغيرات التي تطرأ على شكل ولون الأظافر ترجع مسبباتها إلى العديد من العوامل.~ ~ ~وبما ...

امتنع عن هذه الاطعمة قبل النوم
~يجب أن تنتبهي إلى الطعام الذي تتناولينه في وجبة العشاء، حيث يؤثر الطعام على النوم، ففي حين تساعد بعض الأطعمة على النوم بطريقة جيداً، فإن هناك أنواعًا أخرى تعيق عملية النوم، ...

حذار من غسل الدجاج قبل الطهي!
حذر خبراء صحيون من أن غسل الدجاج قبل الطهي، وهو ما تقوم به غالبية ربات المنازل والطهاة، قد ينشر بكتيريا قاتلة في مختلف أنحاء المطبخ، ما يمكن أن يؤدي للإصابة بأمراض خطيرة. ...


الأولى \"\" 1 2 3 4 5 \"\" الأخيرة




 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  صوت وصورة

 
 

»  حديث الصورة

 
 

»  أخبار سياسية

 
 

»  أخبار عربية

 
 

»  أخبار عالمية

 
 

»  أقوال الصحف

 
 

»  أخبار إقتصادية

 
 

»  مجتمع

 
 

»  أخبار البيئة

 
 

»  تقافة وفنون

 
 

»  أخبار العلوم و التكنولوجيا

 
 

»  حوادت وتحقيقات

 
 

»  حوار وأراء

 
 

»  نساء ونساء

 
 

»  قضايا عربية

 
 

»  إسلاميات

 
 

»  اخبار الهجرة

 
 

»  رياضة

 
 

»  علمني شكرا

 
 

»  أراء

 
 

»  أخبار جهوية

 
 

»  أطفال حرية بريس

 
 
أراء

لماذا يُهدّد نتنياهو بقَصف قصر الأسد في دِمشق والقوّات الإيرانيّة في سورية هذه الأيام؟


الإنسان القديم


مستشفياتنا المدنية...لم لا قطاع تحت اشراف عسكري.

 
علمني شكرا

معلومات مثيرة حول النمل الأبيض .. تعرف عليها


دول سميت بهذه الأسماء.. فما السبب؟


10 دول تحكمها النساء .. تعرف عليها

 
مجتمع

هذه خلفيات نقل أستاذين وعدم نقل مريض عبر المروحية بأزيلال

 
النشرة البريدية

 
خدمات الجريدة
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»  حرية بريس

 
 
ترتيبنا بأليكسا
 
إعلانات
 
أخبار سياسية

التحاق العشرات بحزب الاحرار بفاس بعد تقديم استقالتهم من احزابهم عشية انتخابات التنسيقيات المحلية

 
أخبار عالمية

العثور على أغلى قنينة فودكا في العالم فارغة بعد أيام من سرقتها

 
أخبار العلوم و التكنولوجيا

الوزارة تشدد الخناق على السائقين بمخالفات جديدة

 
أخبار إقتصادية

السلطات الروسية تمنع دخول الطماطم المغربية بسبب هذه الحشرة

 
تقافة وفنون

مفاجأة من العيار الثقيل فنانة لبنانية شهيرة تعتنق الإسلام وتستعد للزواج من رجل أعمال مصري

 
نساء ونساء

هذه الأكاذيب لا تصدّقوها أبداً عن النساء!

 
أطفال حرية بريس

ألاء لخضر

 
أضف
 

»  أخبار عربية